Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 115,08g | Prot: 68,76g | Carbh: 248,01g.
Desayuno: Zimbo Mett, Butter, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Toast, Dolce Gusto Grande Mild, Zucker, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Birnen, Juice Plus Pulver 37,5G, Ja! Gemahlene Mandeln, Lidl Speisequark Magerstufe , Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gute Deutsche Küche Rahmgeschnetzeltes, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, XOX Party Tacos, Santa Maria Tortilla Chips Cheese. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~{Diana}~
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