Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 154,39g | Carbh: 254,26g.
Desayuno: Simplement Bon et Bio Graines de Chia, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lustucru Oeuf, Régilait Lait Écrémé en Poudre. Almuerzo: Haricots Verts(Congelés), Jean Hervé Purée de Noisette, Priméal Quinoa Real, Viande de Dinde. Cena: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Carrefour Saucisson Sec au Jambon, Cora Épinards en Branche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Konjac, Oceanic Eglefin. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|