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Rica ensalada brócoli ,atún limitó , lechuga
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1022 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 53,80g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: Unimarc Pan Pita Integral, Colun Quesillo Light, Super Pollo Pechuga Asada , En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate , Nescafé Dolce Gusto Capuccino. Almuerzo: Manzana Roja, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Van Camp's Atún en Agua. Cena: Palta Hass, Super Pollo Pechuga Asada , Unimarc Pan Pita Integral, Té (Infusión). más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yolamaslinda
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