Diario de alwaysfatandhungry, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
1542 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 68,12g | Carbh: 187,65g.   Desayuno: Варенье, Кукурузные Хлопья, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Сахар. Almuerzo: Kinder Chocolate со Злаками, Чай, Сахар, Салат из Пекинской Капусты, Приготовленная Спаржа (Свежая), Говядина Тушеная. Cena: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Сахар, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ласковое Лето Йогурт Питьевой. más...
1741 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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