Diario de Aninha.dyas2, 12 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
464 kcal Grasa: 28,38g | Prot: 29,54g | Carbh: 24,16g.   Almuerzo: Banana-Maçã, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. más...

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Jantar... Omelete com 50gr de bacon, 25gr de parmesão e mussarela... 3 folhas de alface... Foco👊 
12 mar. 18 por el miembro: Aninha.dyas2

     
 

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