Diario de claedith1, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1343 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 65,41g | Carbh: 153,68g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Leche (Leche Entera), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz, Arroz Frito, Member's Mark Filetes de Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Elote, Mantequilla, Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado). más...
peso estable

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