Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 114,24g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Миндаль, Банан, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи . Almuerzo: Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный, Тушеные Овощи, Красные Помидоры, Яйцо, Фасоль (Консервированная). Cena: Творог (Обезжиренный), Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Сметана 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Protein Plan Soy Protein. Pasa Bocas / Otros: Protein Plan Soy Protein. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzya_70
|