Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 44,01g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Banane. Almuerzo: Chicken Nuggets, Villa Gusto Pizza Margherita. Cena: Kürbissuppe, Aldi King Prawns, Getrocknete Kürbiskerne, Cornetto King Cone. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Crossfit - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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