Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 104,13g | Carbh: 91,87g.
Desayuno: Vom Land Imkerhonig, Aldi Haferflocken, Kaffee. Almuerzo: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Avocado, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Zucchini, Edeka Hänchenbrust Streifen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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