Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
591 kcal
|
Grasa: 22,84g | Prot: 26,50g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Vom Land Imkerhonig, Aldi Haferflocken, Banane. Almuerzo: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Bio Joghurt Pur, Iglo Cevapcici. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катюн30
|