Diario de Катюн30, 02 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2015:
1003 kcal Grasa: 24,26g | Prot: 73,58g | Carbh: 128,87g.   Desayuno: Grapefruit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, HOLO Buchweizenflocken. Almuerzo: Ener Bio Weizenkleie, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Bio Joghurt Mild, Rote Paprika. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Brokkoli, Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Vom Land Imkerhonig. más...
1642 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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