Diario de jevaluso, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 40,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1947 kcal Grasa: 88,06g | Prot: 101,97g | Carbh: 197,90g.   Desayuno: Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Carottes, Tomates Cerises, Milbona Cottage Cheese, Lovilio Lidl Mozzarella, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Biona Pain Allemand. Cena: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Pâtes (Cuites), Les Croisés Gruyère , Tradilège Lardons Fumés, Bridélice Sauce Béchamel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Mandarine, Mangues, Lidl Fromage Frais Nature. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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