Diario de lonnekevan toledo-henneveld, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1277 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 61,53g | Carbh: 187,21g.   Desayuno: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Blauwe Bessen. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Aldi Gebraden Rosbief, Korenlanders Donker Meergranen, Blue Band Goede Start. Cena: Activia Aardbei 0%, Korenlanders Donker Meergranen, Bami, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Philadelphia Bieslook Light. Pasa Bocas / Otros: Gedroogde Abrikozen, Banaan. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld


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