Вот мы и вернулись из очередного путешествия домой. Я думала наела ща это время больше. 🙈 Но, в любом случае буду возвращаться к 45 кг и приобретать лучшую форму!
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
641 kcal
|
Grasa: 40,29g | Prot: 18,04g | Carbh: 60,18g.
Desayuno: Финик, Мандарины, Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Киви, Чай. Almuerzo: Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Чай, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|