|
я снова в шоке 😱😱😱😱😱
Вчера опять перебрала с углеводами, почему я худеююю???
В зал не ходила со среды, сегодня вот пойду
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 57,45g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Молоково Молоко 3,2%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Магнит Сыр Монастырецкий, Дубки Колбаса Докторская, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой. Almuerzo: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Сыр Монастырецкий, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Семейные Секреты Весенняя Смесь. Cena: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|