Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 87,05g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Krone Fisch Lachsforelle , Milram Frühlingsquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Edeka Bio Mandelmus, Multipower 100% Pure Whey Protein, Alpro Haselnussdrink - Original, Chiquita Banane. Cena: Alpenmark Emmentaler, Heinz Tomato Ketchup, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Seeberger Mandeln, L&S Erdnuss-Plätzchen, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamilka
|