|
картофель на пару в мундире, тушеная капуста, запеченный карп без шкурки
|
1508 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 100,09g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Laime Сыр Оригинальный, Коломенское Благодатный Хлеб, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Almuerzo: Карп Запеченный, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Cherxen Запеканка с Изюмом, Сметана 20%. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chère-cookie
|