Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 112,06g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Фиткейк 8 Марта, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Фитторт 8 Марта. Almuerzo: Супп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Ольтермани 17%, Вареное Яйцо. Cena: Медовик, Маф8, Салат23. Pasa Bocas / Otros: Окей Миндаль, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи, Red Шоколад, Greenfield Зеленый Чай. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Elíptica - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Про100Алла
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