Diario de sondca, 09 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2012
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2012:
1134 kcal Grasa: 68,36g | Prot: 81,34g | Carbh: 57,74g.   Desayuno: Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. Almuerzo: Italian Mix Giardiniera, lacey swiss, muenster. Cena: alouette blue cheese, saladworks italian, Avocados, Egg, Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Hot & Spicy Pork Rinds. más...
2675 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sondca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.