Diario de Mc Titty, 09 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2018:

1658 kcal

Grasa: 75,76g | Prot: 51,05g | Carbh: 187,16g. Desayuno: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. Almuerzo: Gebirgsjäger Jagdwurst, Gut & Günstig Bauernbrot. Cena: Birkenhof Möhrengemüse, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . más...

2433 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

💃🏻💃🏻🍀💪🏻 Danke liebe Levka für dein Herz😎

08 mar. 18 por el miembro: Mc Titty

Allen Anderen auch ein dickes Dankeschön 👍🏻

09 mar. 18 por el miembro: Mc Titty

Peso Histórico de Mc Titty

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