Diario de iinkaa7, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1119 kcal Grasa: 33,77g | Prot: 48,59g | Carbh: 151,27g.   Desayuno: Pomidory, Zielone Nadziewane Oliwki, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Serek Śmietankowy do Smarowania. Almuerzo: Ser Havarti, Chleb Żytni. Cena: Cebule, Gotowane Grzyby, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
1742 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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