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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 97,29g | Prot: 66,64g | Carbh: 38,41g.
Desayuno: Danlee Kokosöl. Almuerzo: Edeka Bio Quinoa Gepufft, Chia-Samen, Sojamilch, Himbeeren, Milbona Quark 20%. Cena: Aldi Paprika, Knorr Pfeffer Soße, Milbona Schlagsahne, Sol&Mar Queso De Cabra, Gut Ponholz Schnitzel aus der Oberschale. Pasa Bocas / Otros: Alesto Paranusskerne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calpe2012
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