Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 170,82g | Carbh: 153,83g.
Desayuno: Oskroba Chleb Złocisty, Kaufland Chleb Pełnoziarnisty Żytni, Młode Dymki, Szczypiorek, Jajko, Oliwa z Oliwek, Pikok Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym. Almuerzo: Jabłko. Cena: Cebule, Kamis Musztarda Sarepska, Zott Śmietana 18%, Oliwa z Oliwek, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, Filet z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de krzychu8405
|