Diario de nici003, 06 mar. 18

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Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2018:

837 kcal

Grasa: 22,98g | Prot: 38,18g | Carbh: 116,02g. Desayuno: Slim.Fast Milchshake Schokolade. Almuerzo: Lunch'N'Go Ziegenkäsecrumbles & Cranberries. Cena: Radieschen, Schafskäse, Porree, Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Magerquark, Naturjoghurt (Fettarm), Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. más...

2613 kcal

Ejercicio: Cross Training - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Mein Freund hat mir den Salat vom Kaufland mitgebracht. Er weiß, wie man mich glücklich macht 😁

06 mar. 18 por el miembro: nici003

Der hat dich sehr lieb ,lass es dir schmecken 😋🙋

07 mar. 18 por el miembro: emmra


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