|
Лазанья на лавашах.Никогда не думала что с них можно столько блюд отличных сделать))Раньше ассоциировались только как закусочка к шашлыку😁ну не с пп рецептами точно))на 100г около 180 ккал.А если заменить бешамель на сметанный соус, то и того меньше🙌🏽
|
1507 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 94,12g | Carbh: 162,10g.
Desayuno: Жако Зефир, Шпинат, Лосось Слабосоленый, Авокадо, Яйцо-Пашот, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. Almuerzo: Лазанья с Мясом и Шпинатом. Cena: Салат Овощной, Хек Запеченный, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
Шик👌🏻 лазанья моя слабость🙈 красивенькая вышла👏🏻
06 mar. 18 por el miembro: Юлана_Лана
|
Не пробовала никогда , делитесь опытом рецептиком)
06 mar. 18 por el miembro: luckyЮлия
|
я тоже делала а ещё пиццу делаю ПП на лавашах,тоже круто!
06 mar. 18 por el miembro: glasse10
|
Ой девчёнки, всё довольно просто)) это знаете как нынче модно называть кусочек поджаренного хлеба с различными "начинками" -брускеттой. А на деле - бутерброд бутербродом)))) так и тут)) одно название))) Делала на глаз. По этому подгоняйте под себя😊
Берёте любой фарш, ( у меня был говяжий) томите на сковороде, добавляете шампиньоны, морковь, лук если любите и тушите, потом добавляете помидор большой, мелко рубленный и предварительно очищенный от кожицы. Солим, перчим. Пока делается начинка- готовите соус Бешамель- 80 грамм сливочного масла растопили в кастрюльке, добавили 80 грамм муки, помешивая поджарили немного и тонкой струйкой вливаете молоко 700мл. На среднем огне мешаем до загустения. Должен получится консистенции жидкой сметаны. Солим, можно добавить мускатного ореха. Ну а дальше на дно формы выкладываете лаваш, слой фарша, соус, снова лаваш, фарш, соус, лаваш.... последний слой у меня был лаваш и соус. Сверху можно посыпать тёртым сыром, но я не стала, так как худеем же ш тут)))😉 ну и в духовку на пол часика на 180'.
06 mar. 18 por el miembro: Kramell
|
06 mar. 18 por el miembro: Mari458
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kramell
|