Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 85,43g | Carbh: 202,57g.
Desayuno: Myvegies Proteine in Polvere, Kellogg's Cereali Integrali, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato. Almuerzo: Pane Integrale, Kioene Burger ai Ceci, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Land Provolone Piccante, Mela, Mandarino. Pasa Bocas / Otros: Arance, Banana. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 84 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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