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Lena :))
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05 mar. 18
Diario de Lena :)), 05 mar. 18
Perfil de Lena :))
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Ich kann beim Abnehmen Heisse Tasse empfehlen
76 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2018:
431 kcal
Grasa: 5,56g | Prot: 12,85g | Carbh: 86,44g.
Desayuno:
Äpfel.
Almuerzo:
Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße.
Cena:
Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%.
Pasa Bocas / Otros:
Banane, Salvita Eukalyptus Menthol , Meßmer Grüner Tee.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Mit nix drin??? 😀
05 mar. 18 por el miembro:
ladyblubb
Ne, ist nichts drin aber die Tomaten Suppe macht satt am besten 1 großes Glas Wasser vorher und fertig ist das Mittag oder Abendessen.
05 mar. 18 por el miembro:
Lena :))
@ladyblubb 😄
05 mar. 18 por el miembro:
Rit@mine
Hallo liebe Lena- zu früh am Morgen soll es gut sein 👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘
05 mar. 18 por el miembro:
ernesto.julian
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