28,5% :-( :-( :-(
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 105,58g | Prot: 103,30g | Carbh: 257,44g.
Desayuno: Butter, Birkenstock Bauernquargel, Vollkornbrot, Mischbrot, Kohlrabi. Almuerzo: Ebly Zartweizen, Rucola, Apfel, Salzkartoffeln, Champignons, Kürbiskernöl, SPAR Weiße Bohnen, Iglo Kohlsprossen. Cena: Thunfisch in Öl (Konserviert), SPAR Vogerlsalat, Gemischte Nüsse, Natur Pur Bio Rote Rübe, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Zweigelt. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|