Diario de Jessica.zahl, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
2039 kcal Grasa: 67,83g | Prot: 96,53g | Carbh: 269,29g.   Desayuno: K-Classic Gewürzgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter Goldkrüstchen. Cena: Combino Penne Rigate Gekocht, Weintrauben, Erdbeeren, Mandarine, Apfel, Banane, Knoblauch, Tomaten, Zwiebeln, Kokosmilch, Kokosöl, BioBio Junger Blattspinat, Putenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Monin Haselnuss Light, Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Monin Haselnuss Light. más...
1473 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 38 minutos, Apple Health - 17 horas y 22 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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