Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
586 kcal
|
Grasa: 24,81g | Prot: 35,80g | Carbh: 55,75g.
Desayuno: Date, Low Fat Milk. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Beef Meatballs, White Bread . Cena: Grilled Chicken, Hummus, Vegetable Spring Roll. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.ramadan
|