Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 107,37g | Carbh: 156,83g.
Desayuno: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Cena: Harzer Harzer Roller, Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Orangen. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sabine Canitz
|