primeira semana de dieta reversa de +/- 8000 kcal semanal para +/-10000 kcal praticamente o msm peso 😁😁👌
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 11,11g | Prot: 33,24g | Carbh: 40,18g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelo.felipe
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