Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 118,30g | Carbh: 210,47g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Allos Hof-Müsli Hildegards (E), Rosengarten Detox Müsli, Spielberger Dinkelflakes, Allos Hirse Honig Poppies, Viva Vital Quark Laktosefrei, Kokosflocken, Edeka Früchtemix. Cena: Seelachsfilet, Mozzarella Light, Grüner Spargel, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Kokos Drink , Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Frey Nutrition Protein 96, Edeka Lachsforelle , Kirschtomaten, Dulano Delikatess Lachsschinken, Golden Turtle Brand Yamato Mix -Rice Crackers, Zimbo Beef Jerky Classic. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gecko-1
|