|
ОБЕД: Шашлык из филе свинины(жира около 2%) с овощами.
|
1254 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 106,05g | Carbh: 81,68g.
Desayuno: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Сыр Пармезан (Твердый), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Heinz Соус Барбекю, Чеснок, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сладкий Красный Перец, Свинина Запеченая. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
|
|
3425 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба 03.03 - 1 hora, Эллипс - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de platoniwan
|