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03 mar. 18
Diario de Aerosun, 03 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
80 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2018:
938 kcal
Grasa: 32,93g | Prot: 42,14g | Carbh: 110,06g.
Desayuno:
Lidl Knuspermüsli, Erdbeeren, Milbona Skyr Erdbeere.
Almuerzo:
Bockwurst, Reis (Gekocht), Beste Ernte Rahmspinat.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Yeah, 80,0 - "7", Du bist jetzt in greifbarer Nähe 💪
03 mar. 18 por el miembro:
Aerosun
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