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02 mar. 18
Diario de ODrox, 02 mar. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2018:
1096 kcal
Grasa: 38,09g | Prot: 65,14g | Carbh: 116,41g.
Desayuno:
Pommes Granny-Smith , Noix Mélangées, B&S NOIX de COCO SÉCHÉE RÂPÉE , Bio Wise Oatmeal Coconut And Mulberry , Oeuf, Sojade Pêche.
Almuerzo:
A Bicyclette Yaourt, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Carrefour Veggie Falafels .
Cena:
Sojasun Nature Soja Touche d'amande, Maïs, Nu3 Fettucine Low Carb , Haricots Rouges (en Conserve), Markal Protéines de Soja , U Tomates Entières Pelées au Jus, Poivrons, Oignons.
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1458 kcal
Ejercicio:
Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Miam !! Sympa le petit mélange 👍🏼
02 mar. 18 por el miembro:
FannyLab
Chili sans viande à la protéine de soja
02 mar. 18 por el miembro:
ODrox
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