Diario de chaos-blubb, 02 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
1573 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 93,28g | Carbh: 210,60g.   Desayuno: Kölln Müsli Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen, Edeka Kopfsalat, Dulano Salami 1A (7g), Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Cena: Milbona Joghurt 0,1%, Kania Salat-Dressing Kräuter, Gewöhnlicher Feldsalat, Rama Cremefine 7%, Metro Rinder-Tatar, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Sundae Choco, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
2512 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Guten Morgen 😁 ich wünsche allen einen schönen Tag und für die, die am Wochenende frei haben, einen letzten Arbeitstag müsst ihr heute noch überstehen 😄 
02 mar. 18 por el miembro: chaos-blubb
Dir auch! Deine 99,9 rückt ja immer näher. Toll! 🎉 
03 mar. 18 por el miembro: annabär23
Ja, das ist zwar nur ein zwischenziel, aber ich warte schon ungeduldig darauf 😁 
03 mar. 18 por el miembro: chaos-blubb

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chaos-blubb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.