|
Обед а-ля ужин 379к Гречка 100гр Котлета из индейки 109гр Яйцо среднее 1 шт Шампиньоны 45 гр Лук 100 гр Сыр 20 гр
|
882 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 49,94g | Carbh: 84,62g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Хлопья Овсяные, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Кофе с Молоком. Cena: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Швейцарский Сыр, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Гречка Отварная, Петрушка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
|
563 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elen.Andreeva
|