Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 167,66g | Carbh: 212,20g.
Desayuno: Toasted Bagel, Egg White, Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Spinach Salad, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Explore Asian Organic Edamame Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Beer. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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