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Allez, nouveau mois nouveau départ, nouvelles motivations
Vous êtes braiments des amours sous chacun de mes postes, cette communauté est vraiment encourageante !
Je vous souhaite à tous de réussir vos objectifs ce mois ci !
Moi : Obj avant tout : retrouver une équilibre alimentaire et des bonnes habitudes !
J’ai une motivation : je retourne chez moi en France à la fin du mois revoir mon chéri et ma famille 😍
Bonne journée à tous !!
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911 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 30,84g | Carbh: 137,48g.
Almuerzo: Semoule Cuite, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Zapetti Pois Chiches Cuisinés à l'orientale. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Macaroni, Auchan Nuggets de Fromage. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Galette de Maïs, Werther's Original Bonbon Caramel. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Super Léopoldine, ça sera vite là.
01 mar. 18 por el miembro: Candy up
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Et tu es ou pour le moment ?
01 mar. 18 por el miembro: magalimouton
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Courage Léopoldine!!!!
Ça va bien se passer
01 mar. 18 por el miembro: ONMG
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@magalimouton je suis à Prague pour mes études, j’y reste 6 mois !
01 mar. 18 por el miembro: Léopoldine
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Ohlala tu en as du courage, 6 mois loin de mon chéri je n'arriverais pas à tenir un régime 😮 Bravo 🎉🎉
01 mar. 18 por el miembro: auuurelie
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@auuurelie m’en parle pas c’est très difficile d’être loin de lui... mais on fait comme on peut, on prend notre mal en patience et on s’en concentre sur d’autres choses !
01 mar. 18 por el miembro: Léopoldine
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Je te comprends, le mien part 6 mois l'année prochaine, j'essayerai de tenir aussi 🤕
En tout cas bon courage pour le régime + pour ça, et profite bien à la fin du mois ✌️
01 mar. 18 por el miembro: auuurelie
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Merciii bon courage à toi aussi, tu vas voir ça va aller !!
01 mar. 18 por el miembro: Léopoldine
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01 mar. 18 por el miembro: petit phoenix
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