Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 63,72g | Prot: 55,84g | Carbh: 244,44g.
Desayuno: banana, almonds, strawberries, melon, blue berries, blackberries, kiwi, raisins. Almuerzo: apple. Cena: Chicken Salad, Vinaigrette Dressing, Guacamole, pinto beans, brown rice. Pasa Bocas / Otros: graham crackers. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muscle Mabry
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