Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
510 kcal
|
Grasa: 16,40g | Prot: 10,60g | Carbh: 77,40g.
Desayuno: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte. más...
|
|
2811 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|