Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3170 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 81,81g | Carbh: 432,50g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Chorizo, Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Oat Bran, Twirl bar, Cheese Sandwich, Banana Muffin, Lager. más...
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3751 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Compras - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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