Diario de Ollionair, 27 feb. 18

1210, сегодня даже без перекусов 🤷🏼‍♀️ Ну вот совсем кушать не хочется и про еду не думается. Видно из сознания выветривается культ еды 👌🏻 Ведь еда на самом деле это всего лишь источник энергии, а не способ заесть стресс, себя побаловать и тд.

---

1211 kcal

Grasa: 41,59g | Prot: 91,03g | Carbh: 119,18g.   Desayuno: Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Евроопт Банан, Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Куриная Печень, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Лук. Cena: Хек, Фасоль (Консервированная), Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...