Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3367 kcal
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Grasa: 123,54g | Prot: 175,29g | Carbh: 378,13g.
Desayuno: Pão Francês, Mega Matte Açaí com Morango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Catupiry Requeijão Cremoso, Tio João Arroz Integral Cozido, Bacon (Curado), Nestlé Creme de Leite. Cena: Miojo, Chamyto Big Leite Fermentado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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