|
Объём груди 92
От 76
Ож 86
Об 100
О ноги 59
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 108,05g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Каждый День Булочка Сдобная, Карат Сыр Домашний Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Говядина Отварная, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Любимые Традиции Сухари с Изюмом, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тормашка
|