Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 88,51g | Carbh: 220,72g.
Desayuno: Carrefour Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Merah. Cena: Milo Milo. Pasa Bocas / Otros: Kue Cucur, Risoles, Cimory Yogurt Drink. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudhiraharjo
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