Diario de kiloelfe, 26 feb. 18

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Moin
meine Lieblingszahl, Euch eine schöne Woche. Freude an kleinen Dingen die nichts kosten z. B. das Blühen der Zaubernuss

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:

1680 kcal

Grasa: 73,63g | Prot: 88,70g | Carbh: 169,04g. Desayuno: Basic Basismüsli, Zitronensaft, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Metzger Kassler, Steckrübeneintopf. Cena: Zwergenwiese Ingwery, Steinecke Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse, Biovegan Schoko Dessertsoße, Speiseeis. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Dir auch schöne Woche liebe Elfe mit vielen Freuden🐞🙋

26 feb. 18 por el miembro: Pavanka

Da hat sich ja die 78 verabschiedet 👍Schlank durch Freude...supi😉

26 feb. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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