|
1317 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 72,13g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Bionova Мюсли Шоколадные. Almuerzo: Лечо, Останкино Шашлык из Свинины, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Карп Запеченный. más...
|
|
894 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Abdominales - 20 minutos, Elíptica - 23 minutos, Apple Health - 22 horas y 12 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusi_win
|