Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 71,27g | Carbh: 116,11g.
Desayuno: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Стебель бамбука Соус Сладкий, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мандарины. Almuerzo: Куриный Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Горчица Французская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: СМК Творог 9%, Пятерочка Хурма, Победа Горький Шоколад 72% Какао. más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|